Yoga med Shay Peretz på Kap Verde

Fly från höstrusket och alla måsten och följ med Shay Peretz till Kap Verde. Här väntar en vecka i balans mellan umgänge och egen tid.

När: 31 okt–7 november 2024
Var: Santa Maria, Sal, Kap Verde
Hotell: Oasis Salinas Sea Dunas de Sal
Pris: Från 18.695:-/person, del i dubbelrum inkl. frukost
Avresa från: Stockholm

I resan ingår:

  • Flyg
  • Boende, inkl frukostbuffé
  • Transfer
  • Mat ombord på flyget
  • Två yogatillfällen/dag
  • Välkomstmiddag på lokal restaurang

Valfria tillägg

  • All inclusive 2.840:-
  • Enkelrumstillägg: 3.700:-
  • Avbokningsförsäkring: 499:-
  • Reseförsäkring kompletterande till hemförsäkringen: 572:-

”This is our fifth year traveling to Cape Verde and we are so looking forward to this 2024 winter yoga getaway. We got to know the island a little better and if you are a wind sport; ocean sport; sun lover; day napper this island delivers. Come join us!!”

Mer om resan

Välkommen till magiska Kap Verde och ön Sal.

Denna resa är för alla oavsett erfarenhet; dock har yogapassen ett dynamiskt vinyasa-inflytande och kan vara fysiskt krävande - men övningarna anpassas efter dina behov samtidigt som Shay ger dig stöd och hjälp.

Yoga står på programmet varje dag, men också mycket tid för promenader och häng på de fantastiska stränderna, egna utflykter på ön eller att utforska den lilla pittoreska staden Santa Maria.

Vi kommer att bo på Oasis Salinas Sea där Shay Peretz leder två yogatillfällen varje dag; morgonyoga med meditation och en Yoga Flow-session varje eftermiddag

Observera att all undervisning sker på engelska, samt att det är bra att ta med egen yogamatta.

På ön Sal finns en mängd andra aktiviteter att utforska så som dykning, surfing, kite surfing, Quad/buggy-tur, bad i en saltgruva där du flyter som en kork på samma sätt som i Döda havet.

“This trip is for anyone regardless of experience; but keep in mind that session have a dynamic vinyasa influence and can be physically demanding - we encourage you to come travel with us and adapt the practice to fit your needs as we support you!”

Shay Peretz

Shay Peretz

Född i Israel och uppvuxen i Argentina, landade Shay 2012 i Stockholm från Venice, California.

Shay har praktiserat yoga över 20 år. Med lärare och influenser som sträcker sig från Forrest Yoga, Vinyasa Flow och Bhakti Yoga samt influenser och lärare från ett flertal studios i USA och i Los Angeles specifikt.

Shay’s yoga och sätt att lära ut grundar sig i, och har utvecklats från, en lång vistelse på Green Gulch Zen Center, ett Zen-kloster i San Francisco-området samt hans erfarenhet som bergsguide i Sierra Nevada, California.

Ovan erfarenheter och influenser delar Shay med sig av varje vecka under sina dynamiska pass av vinyasa och meditation vid ett flertal olika studios i Sverige och utlandet. Nu har du möjlighet att ta del av detta under en vecka på exotiska Kap Verde.

Om hotellet

Oasis Salinas Sea - ett av Vings hotell på Kap Verde

Oasis Salinas Sea

Oasis Salinas Sea har ett av Sals absolut bästa lägen, direkt vid den fina Santa Maria-stranden och bara en kort promenad från huvudgatans restauranger, barer och små affärer. Mellan hotellet och stranden passerar strandpromenaden som leder dig direkt in till centrum av Santa Maria. Hotellet har en pool med swim-up bar där du kan beställa något att dricka.

För frågor om flyg och boende
Tel: 0771-345 678
E-post: traningsresor@ving.se