Mallorca 5-12 april 2025

Varmt välkommen att dansa, inspireras och träffa nya vänner på vårens dans-resa. Tillsammans med våra dans-coacher Caroline Sundell och Petra Nilsson lovar vi en vecka utöver det vanliga – Fylld av dansglädje. Fyll på med ny energi och motivation med dansen i fokus och låt Alcudias idylliska omgivning väcka din kreativitet till liv. Torka svetten från dagens danspass och upptäck muskler du inte visste fanns!

När: 5-12 april 2025
Var: Mallorca, Sunwing Nuevas Palmeras Alcudia
Pris: från 11.595:- del i enrumslägenhet)
enkelrumstillägg fr. 2.300:- begränsat antal
Res direkt från: Stockholm, Göteborg och Köpenhamn

Känner du dig lätt rastlös på semestern? Lockar inte gymmet eller vardagsmotionen dig längre? Har du som oss saknat kombinationen av dans och solsemester? Då har du kommit rätt! Följ med oss när vi reser utomlands för att väcka dansglädjen, njuta av livet, träningen, maten och nya vänner i en lyxig hotellmiljö. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller har tidigare erfarenhet i dans, alla är välkomna att prova vingarna och vi anpassar kursen efter deltagarnas nivå.

Vi tillsammans skapar en trygg miljö där glädje och nyfikenhet står i centrum. Vi väljer bort prestationen och öppnar upp ny träningsglädje genom musik, gemenskap och dansglädje. Kom hem med ny energi och känn dig inspirerad, kreativ, solbränd och med resväskan fylld av nya minnen.

Innehåll:

• Jazzdans - Här dansar vi till nutida musik och får prova på olika rörelser som vi exempelvis kan se i revyer, musikaler, melodifestivalen och musikvideor.

• Balett – Alla kan dansa balett! Du kommer få lära dig balettens grunder i ett långsammare tempo där styrka och hållning är i fokus. Här är det inte tal om tighta dräkter eller tyllkjolar, kom som du är och vi hoppas väcka intresse för denna klassiska dansstil till ljuvlig musik.

• Contemporary/Modern Dans – I denna genre kommer vi att fokusera på att dansa med mjuka och ergonomiska rörelser. Modern dans är förknippad med mycket golvkontakt och en friare rörelsebank och just därför kommer vi att röra oss till all sorts musik.

• Street – Tillsammans utforskar vi olika typer av gung och groove. I kontrast till de andra stilarna kommer vi här fokusera på en lite coolare och mer laid back känsla. Streetdance är ett samlingsnamn för de globala danser som utvecklats utanför dansstudios och inom sociala utrymmen såsom gator, klubbar och parker.

• Improvisation & komposition - Det finns lika många sätt att dansa på som det finns människor! Hur gillar du att uttrycka dig? Vi kommer med förslag men det är du som väljer. Tillsammans skapar vi dans till musik som faller er i smaken.

• Dansklasserna kommer även att innehålla - Yogainspirerad träning, Dance Aerobics, avslappning, stretch, kortare föreläsningar.