Jallabina Adventure
Dans- och träningsresa till Egypten
Vill du kombinera soliga dagar vid havet med rörelseglädje? Drömmer du om att dansa barfota i sanden och träna med likasinnade? Då är det här resan för dig!
Följ med på en oförglömlig vecka fylld av dans, träning och avkoppling i en magisk miljö. För tredje året arrangerar vi Jallabina Adventure, där vi mixar pulshöjande pass med sköna stunder vid poolen och havet.
När: 19–26 november 2025
Var: Grand Waterworld Makadi, Egypten
Pris: Fr. 16.695:- del i dubbelrum och All inclusive. Enkelrumstillägg: 4.800:-
Avresa från: Stockholm
Få 700:- i boka tidigt-rabatt t.o.m. 30/4
Jallabina Adventure är ett unikt tillfälle för dig att lära dig mer om den egyptiska kulturen samtidigt som du får dansa, träna och lära känna nya härliga människor.
Detta ingår
- Flyg
- Bagage
- Mat ombord på flyget
- Turistvisum
- Transfer
- Del i dubbelrum med balkong, varierande utsikt
- All inclusive
- Veckoprogram
Valfria tillval:
- Avbokningsskydd 499:-
- Kompletterande reseförsäkring 528:-
Program
Så ser dagarna ut
Vi börjar morgonen med en frivillig aktivitet för den som vill kickstarta dagen – kanske ett lugnt yogapass, ett gemensamt gympass eller en uppfriskande strandpromenad. Därefter väntar en härlig frukostbuffé innan vi kör igång med dagens första dans-/träningspass.
Klasserna vi kommer att köra är:
Jallabina Workout – den unika fusionen av dans och träning till rytmer från Mellanöstern
Zumba Fitness – dansglädje och energi i en perfekt mix till Latinamerikanska rytmer
Cirkelträning & fyspass – funktionell träning för styrka och uthållighet
AfHo (Afro-House) – en kombination av afrikanska och house-inspirerade moves
Magdans och egyptisk folklore – Vi lär oss grunderna och en liten koreografi
Efter lunch är det fri tid för sol, bad och snorkling i världsklass direkt från hotellets egen strand och flytbrygga. Hotellet har också gym, tennisbanor och flera pooler samt ett vattenland, perfekt för avkoppling eller en spontan aktivitet.
Innan middagen samlas vi igen för dagens andra klass.
Mer än bara träning
Förutom dans och träning får du chansen att lära dig mer om Egyptens historia, musik och traditioner, vilket gör resan till en helhetsupplevelse. Som avslutning på veckan bjuder vi på en Open Stage med dansparty där både deltagare och instruktörer har möjlighet att uppträda. Kanske något vi har lärt oss under veckan, en egen dans eller en annan överraskning?
Oavsett om du reser själv eller med vänner, är du varmt välkommen till en vecka fylld av energi, gemenskap och nya upplevelser!
Begränsat antal platser – säkra din plats redan idag!
Vad är Jallabina? Jallabina är ett dansträningskoncept för alla, som grundar sig i dans och musik från Mellanöstern.
Läs mer på www.jallabina.com. För frågor, vänligen kontakta oss på info@jallabina.com
Instruktörer
Amina El Mallah
Amina är en populär instruktör med många års erfarenhet som fitnesspresentatör. Hon är också en av skaparna av Jallabina Workout. Innan hon utvecklade Jallabina arbetade hon som internationell presentatör för Zumba Fitness, höll klasser och utbildade instruktörer vid evenemang och mässor över hela världen, inklusive den officiella Zumba Instructor Convention i USA.
Lena Helt
Lena bodde i Egypten i 12 år innan hon blev internationell magdans- och folklorelärare och koreograf inom de egyptiska stilarna. Hon har undervisat på några av de största orientaliska dansfestivalerna i världen och anses vara en av de ledande orientaliska danspedagogerna i Skandinavien. Lena är också en av skaparna av Jallabina Workout.
Mohamed Ragragui
Mohamed, även kallad Mommo, är en populär fitnesspresentatör specialiserad på ett brett utbud av klasser. Han har undervisat på stora fitnessfestivaler och event över hela världen och är en stor inspiration när det kommer till dans! Mohamed undervisar i Zumba, Afho, Les Mills Bodyjam, Cx work och Grit Series.
Emma Alex
Emma har över 15 års erfarenhet av orientalisk dans, och nästan lika många års erfarenhet som showartist och koreograf. Genom åren har hon utbildat sig i de olika stilarna med flera internationellt kända lärare och pedagoger. 2016 blev hon också en av världens första licensierade Jallabina-instruktörer.
Adam el Mallah
Adam är personlig tränare och hälsospecialist med examen från Svenska Idrottshögskolan, GIH, i Stockholm. Adam har en passion för sport och hälsa och är med på resan som en stor tillgång för de som vill starta en ny hälsoresa eller uppnå personliga mål.
Boende
Grand Waterworld Makadi
Här bor du i lugna omgivningar, nära fantastiska snorkelvatten. För extra bekvämlighet ingår dessutom All Inclusive med ett stort urval av restauranger och barer att välja mellan.Poolområdet på Grand Waterworld Makadi är något utöver det vanliga med pooler för alla smaker. Du kan flyta med längs Lazy River, bada i infinitypoolen eller varför inte testa poolen med vågmaskin. Läs mer här
Praktisk information
Passar för:
Alla som älskar att dansa, oavsett nivå.
Valuta:
Egyptiska pund (EGP). På resmålet kan du betala med EGP, USD och EUR. Uttagsautomater finns men endast för EGP. De flesta restauranger accepterar kort men i många butiker kan du bara betala med kontanter. Det går inte att växla skandinaviska valutor.
Drickssystem:
I Egypten är många som jobbar i servicebranschen beroende av dricks. Lämna gärna några egyptiska pund eller euro vid all form av service, även om du har All Inclusive på ditt hotell. Det är alltid frivilligt att lämna dricks och här är förslag på belopp som kan ges: kypare/servitör 100 EGP eller 2 EUR, lokalvårdare/städare 250 EGP eller 5 EUR per vecka, lokalguide 350 EGP eller 6 EUR och busschaufför 100 EGP eller 2 EUR per utflykt. Alla belopp är per sällskap.
Internet:
Internetuppkopplingen har inte samma hastighet och kvalitet som hemma. Du kan inte streama eller öppna stora filer och vissa sajter är blockerade.
Frågor och ytterligare information
Ving Sport, meetings & groups
Tel: 0771-345 678 (måndag-fredag kl. 10-12)
E-post: traningsresor@ving.se
