Toppa formen på Rhodos i höst

När: 6-13 okt 2024
Var: Sunwing Kallithea, Rhodos
Pris per person: från 18.495:-/person del i tvårumslägenhet (Enkelrumstillägg från 3.600:- begränsat antal)
Pris från 18.995 kr för icke WE och MOVE Wellness medlemmar
Res från: Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn


Att se fram emot:

  • Genuin kompetens och erfarenhet av träningsresor
  • Närmare 25 varierande träningspass under veckan
  • Inspirerande föreläsningar
  • Gemenskap och träningsglädje
  • Ett minne för livet

"Träningsresor är dom överlägset roligaste arrangemangen, det är så mycket mera än bara träning" - Gunnar Söderström

I priset ingår:

  • Flygresa
  • Del i tvårumslägenhet
  • Mat ombord på flyget
  • Transfer
  • Bagage
  • Sunwing inclusive, 7 frukostar, 5 luncher, 5 middagar
  • Träningsprogram
  • Spännande utflykt
  • Daglig träning.
    Cirka 25 pass under veckan.
  • Flera inspirerande föreläsningar
  • Goodiebag

Program

Följ med Ving & WE på en fantastisk och efterlängtad vecka till Rhodos i oktober när temperaturen är perfekt för träning och solen skiner på oss.

-"Vi kan garantera en fantastisk vecka av massa rolig träning, nya vänner, intressanta föreläsningar och en enorm energi", säger Gunnar Söderström, ansvarig för resan tillsammans med WE.

Nu öppnar WE höstens resa för bokning!

Som vanligt är verkligen alla välkommen på resan. Den är anpassad för alla, oavsett var i din träning du befinner dig. För män och kvinnor, för unga och gamla, för proffs och nybörjare. Inga förkunskaper krävs.
Vår senaste resa hade ett spann i ålder från 18 till 76 år - det visar att våra resor verkligen passar för alla.

Hur en vanlig dag på träningsresan ser ut:

07.30 - 08.15 – Fantastisk Yoga soluppgången eller enkel träning på stranden
08.30 – Frukost - En underbar buffé där inget saknas
10.00 – Dans med Linda
10.30 – Stark i Balans en kombination av styra och puls =)
11.00 – Rädda ryggen "Rehab pass, undvik dom vanligast åkommorna i rygg och nacke"
12.30 – Lunch - En generös lunch med allt från grekisk och internationellt kök. Relax, , snorkling, bad, vila och sol. Njut av värmen och känslan efter träning

15.30 – Cirkel träning
16.00 – "Moveability" Mjuka rörelser för som stelast musklerna"
18.15 – Samling, mingel och en drink i solen
18.30 – Inspirationsföreläsning
19.30 – Middag

20.30 – (en av kvällarna) musik frågesport och lite underhållning

Kommentarer från tidigare resor

Vad tyckte våra resenärer om förra resan:
9,5 i snittbetyg på en skala från 1-10 där 10 motsvarar "helt fantastiskt".

  • "En oerhört fin vecka, min bästa resa någonsin"
  • "Skön känsla av gemenskap hela tiden".
  • "Jag tränade alla pass, hela tiden med ett leende på läpparna"
  • "Detta var mitt livs bästa resa! Tack på riktigt!"

Instruktörer på resan

Gunnar Söderström

Föreläsning, pass och rehab

Jonas Eriksson

Föreläsning och pass

Linda Willes

Dans och Cirkel

Helene Levin

Yoga

Boende

Sunwing Kallithea

Sunwing Kallithea Beach är ett av våra absolut mest populära hotell. Här njuter du av grekisk bykänsla, gott om aktiviteter – och skön avkoppling.

Frågor om resan

Frågor om resan?

Frågor om träning och träningsarrangemanget kontakta info@gunnarsoderstrom.se
Frågor om boendet, flyget och annan info kontakta traningsresor@ving.se

Ving Grupp & Konferens tel: 0771-345 678